目の前のことから逃げない方がイイみたい

 

テニスの話ね。

 

どうしても相手がいないところに打たなきゃーと思ってしまう。

 

というより、自然に相手から逃げるように打ってしまう。

 

そうするとコートに入らないから結局負けるのよ。

 

 

相手が届かないように上に高く。

 

img1

 

はい、ラインオーバー。

 

横に打っても同じこと。

 

サイドラインオーバー。

 

 

相手の届かないとこに打とうとするとそれだけオーバーする確率も上がる。

 

例えば、このくらい。

 

img2

 

手は届くけど、上体を反らすくらいのとこに上げるだけでも有効みたいよ。

 

モロにチャンスボールにならない限りは、むしろ相手に近いとこだったり、取りに行けるくらいのとこだったりの方が、相手がミスしたり、こちらにチャンスが来たりするもんなんだって。

 

こういうのも経験重ねて知ってたら、判断出来るようになってくるもんじゃないかしら。(勉強勉強)

 

 

あとね、相手を避けようとすることに意識がいき過ぎたら、腰が引けて手打ちになったり、ビビって置きに行こうとすると手が縮こまってミスばかり。(いつもだ)

 

返球コースを決めたら、キチンとしたフォームでスイングすること、ちゃんとボールを捉えること、綺麗に振り抜くこと、思い切り踏み込むこと。

 

そこに集中。

 

それを続けてたら結果は後からついてくるんだろうと思う。

 

 

何にでも通じるお話ね。

 

理屈はしっかり反復してるけどね、やってる最中はなかなか。

 

img1

 

まだまだ修行は続くのよー。

 











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