何よりも続けることが優先
オレは毎日腕立て伏せと腹筋をしている。
たまに書いてるから知ってるかもしれないが、朝と晩にそれぞれ最低50回ずつをノルマにしている。
まあ、こう書くとよっぽど鍛えてるように聞こえるが、実際にオレが腕立て伏せと腹筋やってる姿を見たら
「はあ?」
とあきれられちゃうかもしれない。
「それが腕立て?それが腹筋?」
と馬鹿にされちゃうかもしれない。
キッチリと筋トレやってる人から見れば、オレの腕立て伏せはちょこちょこっと体揺らしてるだけじゃんと言われるかもしれない。
腹筋もちょこちょこっと腹に力いれてるだけじゃんと注意されるかもしれない。
しかし、これでいいのだ。
オレはオレのレベルでちゃんと50回やっている。
そして何より、それを毎日そして何年も続けている。
そう、続けることが最優先なのだ。
なんやかんやと言い訳つくって続けることが出来ないなんて御免だ。
そもそも自分の意志で続けようという気持ちさえ持たないのは論外。
オレはオレの腕立て伏せと腹筋をこれからも続けていくのだ。
☆こちらもどうぞ
![入塾検討の方へ](https://hokuto-juku.com/wp-content/uploads/2020/05/nyujyuku-1.jpg)
このページに対してのコメント
![佐賀 佐賀市 学習塾 塾 兵庫](https://hokuto-juku.com/wp-content/uploads/2013/11/hokutosingakujyuku.png)
![ページ上部へ戻る ページ上部へ戻る](https://hokuto-juku.com/wp-content/themes/rnmn-custom/img/footer/return_top.png)