じゃない方の手

 

はい、バレーボールやってる人。

 

スパイクを打つ時、利き手じゃない方の手も使ってるよね。

 

 

はい、テニス、バドミントン、卓球やってる人。

 

ボールを打つ時、ラケットも持つ手じゃない方の手も使ってるよね。

 

 

じゃない方の手をちゃんと使わないと力も入らないし、コントロールも定まらない。

 

やってる人はイメージできるよね。

 

 

机について勉強する時。

 

シャーペン持って書く手じゃない方の手も使わないとダメよ。

 

姿勢が崩れて集中の妨げになる。

 

問題の部分を押さえることで視点が集中する。

 

ミスを防ぐ手助けにもなる。

 

 

ということで、じゃない方の手。

 

とっても大切。

 

 

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