万歩計
毎日、万歩計の数字は見ている。
1万歩って、なかなか届かない。
やっぱり車に乗ってると歩数は少ないよね。
まあ、だからこそ意識的に歩くようにしてるんだけど。
昨日の時点で1日の平均が約8千歩なのよね。
もうひとがんばりって感じ。
この万歩計。
使ってると結構ハマる。
めちゃめちゃ当たり前のことを言うけど、自分が歩けば歩いた分だけ確実に歩数が増えていくのがイイ。
歩けばあるくだけ増えていくんだよ。
めっちゃ気持ちイイじゃん。
ただそれだけのことだが、それがイイ。
自分の行動がすぐにその場で100%数字に表れる。
そういうのを味わってると、気持ちが健康になっていく気がしないでもない。
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