» 自分でイメージをつくる

 

月３回のペースで懲りずに続けてるテニスだが、これでも自分自身でいつも課題を意識してる。

 

今期は、とにかくサーブを少しでもまともにしたい。

 

そのためのイメージを自分の頭の中に描いてる。

 

イメージ通りに体が動くかどうかは別にして、まずは自分で意識してイメージを作るって、とても大切なことだと思う。

 

紆余曲折しながらも、そのイメージに少しずつ近づいていってることを信じて続けている。

 

 

そういうわけでね、勉強する時も自分でイメージ作ってちょーだいね。

 

ここでミスするから気をつけて・・・とか。

 

この問題を解く時は、まず・・・などなど。

 

それを意識し始めたら、記憶も理解も深まり度が違ってくるはずだ。

 



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