朝食
塾の仕事を始めてから、朝は食べなくなった。
最初の頃は起きるのも遅くて、朝昼兼用みたいな感じになってて。
10年くらい前から8時前に起きるようになり、それが少しずつ早くなり、今は7時前後には起きる、かな?
それでも朝は食べない。
去年、宿泊研修に参加した時、周りのみなさんを見ながら思ったもんだ。
「朝からそんなによく食えるねー」
しかし、よく考えてみると自分もその時は食べてたんだ。(量は少ないけどね)
まー、単純なことなんだけどね。
夜食べなかったら朝お腹がすく。
普段は授業が終わって、夜11時とかに食べるからなー。
多少、ごはんも朝方に改善した方が良いかしら、と思いつつ昨日の夜は食べなかった。
で、今朝。
んー、あんまり食べる気にはならないね。
代わりにお菓子食った。
8月から朝の授業も始まる。
体調を整えて気持ち良くやっていきたいもんだ。
イメージだけでもしっかり食べとこう。
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