スポーツはメンタルだ

 

松岡修造も言ってたなー。

 

「テニスは90%メンタルで決まります」

 

 

先週、テニスをがんばってる子のお母さんとお話してる時もメンタルって言葉が出てきた。

 

練習ではスゴくイイ球を打ててるのに試合で力が出せない。

 

「メンタルが弱いんです」

 

 

体を動かすことで勝負をするスポーツでも精神的な強さが大きく影響するんだ。

 

だったら脳を動かす勉強も、精神的な強さが大きな要素を持つのは当然だろう。

 

 

打たれ強さ、粘り強さ、そして負けん気。

 

色んなメンタルの強さが伸びるための要素だ。

 

 

さて、今日は体育の日。

 

スポーツはメンタルだ。

 

さらには、

 

スポーツも勉強もメンタルだ。

 

これを念頭に、自分を鍛えていこー。

 

 

今日は、中3授業よー。

 



 

 

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