練習メモ(６月２４日)
今日はコートで出来るはずだったけど、９０％雨の予報ということで、体育館での練習に変更。
と、昨日の時点で連絡が入る。
今朝は小雨。
まー、しょうがない。
今日もテーマを持ってやりましょう。
打つ時と打つ時の間、ラケットを真ん中に置いてスプリットステップ。
これをちゃんとやるって意識すること。
イメージはまあまあ。
次の一歩の踏み込みが中途半端。
突っ立ってることが多い。
もうちょっと腰を落としてボールを見て。
相変わらずのへなちょこサーブ。
少しコーチにアドバイスされて感触が良くなった。
ラケットの振りかぶり方。
なんといってもトスのコントロールが一番の課題。
ゲームの際の、フォアでのレシーブが良くなった。
全体的にラケットを引きすぎてるかな。
それでミスが増えてる。
インパクトまでは丁寧に前で、そこからコントロールってイメージ。
ずいぶん自分で意識して練習出来ている。
上達している感覚、自分で実感持てている。
・・・勉強する時も同じだよね。
うちの中３・・・。
ええっと、バスケ、ソフトテニス、陸上、バレー、野球、空手。
みんなスポーツやってるじゃん。
うん、意識してもらおう。
というわけで、今晩からウィンブルドン。
外に出ると、おや。
晴れてるじゃないの。
ん～、外でやりたかったね。
まあ、いい練習は出来たから良し。
ついでに田植え終わった水田。
ではでは。
と、昨日の時点で連絡が入る。
今朝は小雨。
まー、しょうがない。
今日もテーマを持ってやりましょう。
打つ時と打つ時の間、ラケットを真ん中に置いてスプリットステップ。
これをちゃんとやるって意識すること。
イメージはまあまあ。
次の一歩の踏み込みが中途半端。
突っ立ってることが多い。
もうちょっと腰を落としてボールを見て。
相変わらずのへなちょこサーブ。
少しコーチにアドバイスされて感触が良くなった。
ラケットの振りかぶり方。
なんといってもトスのコントロールが一番の課題。
ゲームの際の、フォアでのレシーブが良くなった。
全体的にラケットを引きすぎてるかな。
それでミスが増えてる。
インパクトまでは丁寧に前で、そこからコントロールってイメージ。
ずいぶん自分で意識して練習出来ている。
上達している感覚、自分で実感持てている。
・・・勉強する時も同じだよね。
うちの中３・・・。
ええっと、バスケ、ソフトテニス、陸上、バレー、野球、空手。
みんなスポーツやってるじゃん。
うん、意識してもらおう。
というわけで、今晩からウィンブルドン。
ん～、外でやりたかったね。
まあ、いい練習は出来たから良し。
ついでに田植え終わった水田。
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